Kabak Çekirdeği Beyaz
Kabak çekirdeği beyaz, iri taneli yapısı ve kolay ayrılan kabuğuyla en çok tercih edilen çekirdek çeşitlerinden biridir. Özenle seçilip ideal kavurma oranında hazırlanır ve yoğun aromasıyla keyifli bir atıştırmalık sunar. Besin değeri yüksek olan beyaz kabak çekirdeği, günlük enerji ihtiyacına katkı sağlar.
Düzenli ve kontrollü tüketildiğinde kalp sağlığını destekler, bağışıklık sistemine katkıda bulunur ve uzun süre tokluk hissi sağlar.
Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir?
Başlıca faydaları şunlardır:
-
Magnezyum, çinko ve demir açısından zengindir.
-
Güçlü antioksidan içerir.
-
Kalp sağlığını destekler.
-
Prostat sağlığına katkı sağlar.
-
Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur.
-
Uzun süre tok tutar.
Kabak Çekirdeği Kaç Kaloridir?
1 porsiyon (yaklaşık 28 gram) için ortalama:
151 Kalori
Karbonhidrat: 5 gram
Protein: 7 gram
Yağ: 13 gram